Hepimizin hayatta bazı rutinleri var. Bazılarını mecburen, bazılarını seve seve yaptığımız. Kendime, vücuduma, sağlığıma 30lu yaşlardan sonra daha çok dikkat ettiğimi söyleyebilirim. Hayatıma giren yeni rutinler bana iyi geldikçe onları daha çok sahiplenmeye de başladım. Bunların başında da düzenli spor yapmak ve günlük cilt bakımını asla ihmal etmemek geliyor. Biliyor musunuz ki; aslında vücudumuz çiçek […]